traumatisme familial

Famille parfaite.. pourtant

traumatisme familial

"Mon médecin me conseille de faire de l'EMDR" . C'est souvent par ces mots que commencent notre premier échange téléphonique. C'est ainsi que j'ai rencontré Maria. Et nous allons évoquer le traumatisme familial.

Maria a ce que l'on appelle une vie "réussie" : un mari aimant, des enfants, une jolie maison. Pourtant, depuis le décès de sa maman, tout vacille. Elle ne comprend pas pourquoi elle se sent si mal alors qu'en apparence, elle a tout pour être heureuse.

La métaphore de l'oignon : des fondations sur des sables mouvants

Pour bien comprendre ce qui arrive à Maria, imaginez un oignon. Les couches extérieurs représentent sa vie actuelle. Mais à l'abri des regards, les chaires intérieurs pourrissent tranquillement depuis longtemps.

Le décès de sa maman agi comme une lame qui a fendu l'écorce. Soudain, ces fondations se sont révélées être des sables mouvants . N'ayant jamais vraiment trouvé sa place enfant, Maria voit aujourd'hui son équilibre vaciller car ce deuil a réactivé l'indicible.

Le Château et l'Armure

Dans l'histoire de Maria, on distingue deux protections :

• Le Château : C'est sa réussite extérieure (mari, maison, enfants). Le rempart solide qu'elle a bâti pour s'offrir une sécurité qu'elle n'a jamais connue.

• L'Armure : C'est son poids. Une protection physique qu'elle porte pour masquer sa vulnérabilité.

  
  

Lors de notre entretien, j'ai tenu à lui montrer sa force incroyable : cette armure lui a permis de tenir bon sans sombrer. Mais aujourd'hui, le château tremble car les traumatismes enfouis ne peuvent plus être contenus.

Faire face à l'effarant : le corps qui n'oublie pas

Nous avons mis en lumière des mécanismes de défense vitaux. Maria avait conscience de ses blocages, mais pas de leur origine : son incapacité à faire la bise ou à se retrouver seule avec certains membres de sa famille.

Le constat est effarant : ces personnes ont été ses bourreaux dans l'enfance . En gardant le contact avec eux pour maintenir la famille unit, Maria s'impose une surenchère de traumatismes à chaque rencontre. Son corps, plus sage que son esprit, monte la garde pour la protéger d'un danger toujours présent. Cette vigilance constante l'épuisait et l'empêchait de recevoir la tendresse de ses propres enfants, à qui elle n'osait rien demander.

Mon approche : la parole comme libération

Même si l'EMDR est un outil puissant, on ne répare pas des fondations en plein séisme. Mon travail actuel avec Maria porte sur la restauration de son estime de soi et la sécurité.

J'ai proposé à Maria une prescription de parole : réunir ses enfants et son mari pour leur raconter son histoire. En sortant du silence, elle brise l'isolement face au bourreau. Transformer cette horreur cachée en une vérité partagée est le seul moyen de stabiliser le terrain. C'est en étant enfin "vue" et soutenu par les siens qu'elle pourra, demain, commencer le travail de retraite thérapeutique