Claude Andurand
 

On entend souvent cette phrase, pleine de bonnes intentions mais terriblement réductrice : Si cette relation te fait du mal, tu n'as qu'à partir. Ou encore : Ne le/la laisse pas t'atteindre. Si c'était aussi simple, personne ne resterait dans une relation toxique. Personne ne s'épuiserait à essayer de réparer un lien qui le brise. La réalité que je rencontre au quotidien dans mon cabinet de psychothérapie est bien plus complexe. Se libérer de l'emprise, ce n'est pas qu'une qu

L'école : sanctuaire ou zone de danger ? Les récentes prises de parole autour des violences sexuelles en milieu scolaire nous rappellent une réalité douloureuse : l'école, censée être un lieu de sécurité, de protection, devient parfois un lieu de chasse. En tant que psy, je reçois des enfants et leurs parents. Et je vais être honnête avec vous : je considère qu'aucun enfant ne devrait jamais avoir à franchir la porte d'un cabinet de psy quelques soit les raisons. Est ce que l

La vie nous confronte parfois à des expériences difficiles. Ces moments laissent des traces invisibles, des blessures émotionnelles qui peuvent freiner notre épanouissement. Avez-vous déjà ressenti ce poids, cette difficulté à tourner la page ? La thérapie EMDR est une méthode qui aide à dénouer ces blocages. Elle offre une lumière nouvelle sur le chemin de la guérison. Aujourd’hui, je vous invite à découvrir cette approche, ses mécanismes et ses bienfaits, pour mieux compren

Quand on traverse une période difficile à deux, l’idée de consulter un thérapeute de couple peut sembler une bouée de sauvetage. Mais une question revient souvent : combien coûte une thérapie de couple ? Aujourd’hui, je vous propose de plonger ensemble dans l’univers des tarifs thérapie conjugale. Vous allez voir, ce n’est pas si compliqué, et surtout, c’est un investissement précieux pour votre bien-être. Les tarifs thérapie conjugale : à quoi s’attendre ? Vous vous demandez

L’École et le Sanctuaire Brisé : Quand le Silence Devient une Trahison L’école est le prolongement naturel de la sécurité du foyer. Pourtant, lorsqu’un acte de pédocriminalité s'y infiltre, c'est tout l'édifice de confiance de l'enfant qui s'effondre. Pour les familles, le choc se prolonge dans un tumulte d'émotions où beaucoup se sentent désarmés face à l'institution. C'est bien un lieu ou l'abus sexuel n'aurait jamais du rentrer. Abus sexuels en milieu scolaire: Pourquoi l'

Quand le corps se cloue au lit pour retenir l'être aimé... Découvrez l'histoire de Paulette et Francis, ou comment une peur panique de l'abandon peut paralyser le mouvement. Une réflexion de Claude Andurand sur les silences du corps et la pudeur du soin

On dit souvent que derrière chaque grand homme se cache une femme. Mais aujourd’hui, dans l'intimité de mon cabinet à Pont-Saint-Esprit, je vois une autre réalité : les femmes sont devenues les véritables pionnières du monde intérieur. Dotées d'une imagination puissante et garantes de l'avenir, elles osent affronter leurs ombres pour transformer leur lignée. Pourtant, à force de porter demain, beaucoup se sont déconnectées de leur propre demeure : leur corps. Et si la clé de

Quand les règles déchirent le corps, l'esprit est prisonnier Vous connaissez cette sensation ? Celle où tu dois sourire et faire "bonne figure" au travail alors que ton corps est un volcan en éruption . Ce n'est pas juste un inconfort. Ce sont ces crampes qui irradient jusque dans tes reins et tes cuisses, des maux de tête qui martèlent, des nausées ou même des vomissements. Pour beaucoup de femmes, avoir des règles douloureuses est un véritable handicap invisible . On fin

Saint Valentin et thérapie de couple : Sortir des moules et des faux-semblants Besoin de retrouver le dialogue ? Je vous propose une thérapie de couple à Pont-Saint-Esprit ou en Visio. Un espace sécurisé pour sortir des reproches, même à distance. La Saint Valentin agit souvent comme un miroir grossissant. Pour certains, elle souligne les tensions d'une vie à deux qui s'essouffle ; pour d'autres, elle renvoie à un sentiment de solitude ou au poids du célibat . Mais pour beau

Famille parfaite.. pourtant traumatisme familial "Mon médecin me conseille de faire de l'EMDR" . C'est souvent par ces mots que commencent notre premier échange téléphonique. C'est ainsi que j'ai rencontré Maria. Et nous allons évoquer le traumatisme familial. Maria a ce que l'on appelle une vie "réussie" : un mari aimant, des enfants, une jolie maison. Pourtant, depuis le décès de sa maman, tout vacille. Elle ne comprend pas pourquoi elle se sent si mal alors qu'en apparenc